陈妍希顿然在应付平台更新动态，自曝跟腱断裂的信得过原因，果然是因为“不爱练臀腿”？这一精练发言须臾激发全网热议，让不少网友既不测又深爱。毕竟在镜头前一直以温存形象示东谈主的她，此次果然把我方的“健身短板”径直摊开在全球眼前，这份果然劲儿和那些硬凹健身东谈主设的明星酿成了明显对比。
据责任室此前发布的声明，陈妍希是在畅通锤真金不怕火时不测导致跟腱断裂，随后报复完成手术，当今正遵医嘱静养，近期责任也已暂停协调。她本东谈主还在应付账号上晒出打石膏的像片，配文“躺平”和“练新强人”，用精真金不怕火的口吻安抚柔和她的粉丝，看得出来心态终点乐不雅。
其实早在受伤前，陈妍希就因为牵挂下肢浮肿而刻意避让臀腿锤真金不怕火，永远忽略力量锤真金不怕火让她腿部力量不及，开运体育跟腱承受的压力远超负荷，最终导致不测发生。大夫也提到，跟腱断裂的高危东谈主群中，就包括永远低强度畅通或偶尔高强度畅通的东谈主，而肌肉力量弱恰是顽强的内在危境身分。
网友们在看到她的自曝后，研讨区须臾炸开了锅。有东谈主深爱她为了上镜顺眼而甩掉健康，直言“为了瘦跳过力量锤真金不怕火太不值”；也有东谈主为她的精练点赞，说“比那些天天晒健身照却没货真价实的明星信得过多了”；还有不少健身博主趁便科普，教导全球注当前肢力量锤真金不怕火的顽强性。
陈妍希的此次受伤，其实给许多爱好意思东谈主士敲响了警钟。为了追求上镜的纤细腿型而刻意避让力量锤真金不怕火，看似能保管暂时的好意思不雅开运体育中国官网入口，却可能给躯壳埋下健康隐患。毕竟比起外在的光鲜，领有强壮的体魄才是更顽强的成本，这小数，值得统共东谈主深想。
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